金赞>地方彩票>瑞博登入网址 - 注射胰岛素,做好这7点,效果翻倍!医生直言:一个都不能少

瑞博登入网址 - 注射胰岛素,做好这7点,效果翻倍!医生直言:一个都不能少

2020-01-11 17:13:48   【浏览】4031

瑞博登入网址 - 注射胰岛素,做好这7点,效果翻倍!医生直言:一个都不能少

瑞博登入网址,注射的时候注意改变注射点,以免产生疤痕。例如,早餐时在一侧腹部注射,午餐时就在另一侧腹部注射,晚餐在大腿外注射。

可以注射胰岛素的部位有:腹部、大腿外侧、上臂四分之一部分以及臀部。

胰岛素注射一定要是皮下注射,不能注射到肌肉中。如果是体型比较消瘦的糖友,注射时要把皮下脂肪捏起来,增加深度,避免注射到肌肉。

捏皮时用大拇指、食指、中指轻轻将皮下脂肪提起即可。

如果使用胰岛素过多,或者使用胰岛素后没有吃饭,就可能出现低血糖现象。

人会觉得疲倦、虚弱或站不稳,这时可以补充一些含糖的东西比如果汁,或者服用葡萄糖片。

但如果出现这些症状,最好告诉你的主治医生,看是否需要调整胰岛素用量。通常,胰岛素剂量可按照下列公式计算:

1型糖尿病:一日总量(iu)=体重(千克)×(0.4~0.5)

2型糖尿病:一日总量(iu)=体重(千克)×(0.5~1.0)

注射胰岛素,需要尽可能模拟人体分泌胰岛素的规律。

人体分泌胰岛素规律为:24小时基础分泌+3餐后高分泌。为此,可用中效、长效胰岛素模拟24小时基础分泌,短效和速效的胰岛素模拟3餐后高分泌。

这种注射方式与人体自身规律最为契合,但需要注射的次数多。

为此,也也可将晚餐前的短、速效与10点后的中长效混在一起,即“预混胰岛素”,少注射一次,变成三次注射法。

具体使用哪种胰岛素,需要专业医生根据病人具体的身体情况、控糖方式来综合决断。请不要自行决定或停用胰岛素。

如果使用短效或预混式胰岛素,必须保证它在身体吸收食物的时候起效,这样可以避免低血糖。

经常运动对控制血糖非常有利,身体对胰岛素的反应会更好,肌肉对葡萄糖的利用也更顺利。

研究表明,在力量训练时锻炼肌肉,血糖水平会得到改善。

而且有规律的运动可以帮助控制血糖,有些人的血糖会下降。医生建议:

开始注射胰岛素,通常是在患者自身胰腺已丧失分泌胰岛素功能之时。此时,外部注射胰岛素,成为控制血糖必不可少的措施。

为增加注射进的胰岛素的效率,医生还会开具二甲双胍等胰岛素增敏剂,以便身体能够更好利用注射进去的胰岛素。也有可能开具阿卡波糖等抑制肠道吸收葡萄糖的药物。

通常,药物不包含胰岛素促分泌剂,如磺脲类降糖药。

此时,胰腺已经“阵亡”,再怎么“挥鞭子”(胰岛素促分泌剂),也分泌不出来。

酒精,血糖稳定的情况下允许少量喝酒,但酒伤身,最好不要。

疾病,生病时要更频繁地测试血糖,多喝水,试着按时吃饭。

长距离旅行,时区变化可能会打乱控糖计划,此时可以选择饭前饭后测试血糖。

压力,会使血糖水平上升,每天用一些时间从事喜欢的事、与朋友和家人联系,不要把日程排得太满。

吸烟,容易引起糖尿病并发症,包括足部问题、神经损伤、眼部损伤、心脏和肾脏疾病,因此请考虑戒烟。

一旦需要注射胰岛素,大部分情况下,意味着糖尿病病情已进展到较为严重的阶段。需要长期注射。

你会感到繁琐,你会感到沮丧,有时候甚至会有破罐子破摔的想法。但糖尿病不是绝症,坚持下来,您可以获得与其他人一样的美好生活!

“问上医”-来自古城西安的医生团队,为您分享科学实用的健康知识。


上一篇:王俊凯既有认真也有淘气 《解忧杂货店》监制与成都书迷互动解忧
下一篇:吴京、黄渤、沈腾、韩寒都来了!这场公安部的通报会很重磅!

图片新闻

  • 民警例行检查为何阳西男子却从二楼纵身一跃?原来干了这件事

    民警例行检查为何阳西男子却从二楼纵身一跃?原来干了这件事

  • 夫妻公积金贷款额度是多少

    夫妻公积金贷款额度是多少

  • 泰山归来 | 骚年,别只顾着卖肉啊!

    泰山归来 | 骚年,别只顾着卖肉啊!

  • 有男朋友的女生,大姨妈迟到时在想什么?网友评论,各个都是戏精

    有男朋友的女生,大姨妈迟到时在想什么?网友评论,各个都是戏精

  • 国家医保局:3亿高血压、糖尿病患者门诊用药可报销一半以上

    国家医保局:3亿高血压、糖尿病患者门诊用药可报销一半以上

  • 全民义务植树机制创新研修班举办

    全民义务植树机制创新研修班举办